po operacji

[...] noszenia. Przeznaczenie: Zwichnięcia stawu barkowego i przyczepów mięśni w obrębie stawu barkowego i łokciowego. Zapalenia ścięgien. Unieruchomienie łokcia do korpusu po operacji lub po urazie barku i łokcia. Dystalne złamania kości ramienia w okresie rekonwalescencji. Porażenia neurologiczne. Uraz stawu ramieniowego z naderwaniem więzadeł. [...]

[...] zredukować ilość węgli zamieniając je tłuszczami i dodając trochę białka. Myślę, że około 2200 kcal powinno być okej? PS: Mało tłuszczy zostało mi po diecie wątrobowej jaką miałem po operacji, praktycznie nie mogłem ich spożywać. Zmieniony przez - Lenart2500 w dniu 2013-10-08 22:28:34 Zmieniony przez - Lenart2500 w dniu 2013-10-08 23:42:20

Witaj! To super.Trafiłaś na fachowców. Ja po operacji miałam 11 szwów,ból potworny,wrażenie że operowana noga jest krótsza. Długo dochodziłam do sprawności ruchowej a jestem mamą 2 dzieci i zawsze jest zajęcie w domu. Teraz mam obawy przed kolejną operacją i szukam na prawdę dobrego lekarza chirurga-ortopedy.

[...] ponad rok ale warto...tam robią właśnie arotroskopie czyli robią dwie małe dziurki...miałam operowaną nogę dłuższą ale już jest ok bo to chodzi o ustawienie miednicy po operacji w ciągu tygodnia wróciła do normalnej długości...operował mnie dr. Stróźik czy jakoś tak...jedź do wawy ten szpital jest w centrum na al. Jerozolimskich to jet [...]

Więc ja miałam więcej szczęścia,że trafiłam na Ciebie. Podaję Ci moje gg 9841233. Będzie mi miło jak kiedyś się odezwiesz i napiszesz jak przebiega Twoja rehabilitacja,której lekarz wcale mi nie zalecił po operacji.

Więc ja miałam więcej szczęścia,że trafiłam na Ciebie. Podaję Ci mój numer gg 9841233. Będzie mi miło jak napiszesz mi jak przebiega Twoja rehabilitacja której lekarz wcale mi nie zalecił po operacji.

[...] krajach tuż przy stokach można znaleźć kliniki ortopedyczne,które całą dobę składają połamanych narciarzy tuż po urazie;-).Na dzień dzisiejszy w gips po urazie nogę wsadzają już tylko w prehistorycznych szpitalach,nie słyszałem natomiast żeby ktokolwiek wsadzał nogę w gips już po operacji. Zmieniony przez - Vayo w dniu 2013-06-02 10:15:55

[...] jak się ma zrobić to zrobi się każdemu ( nawet kulturyście co ma mięsnie jak stal) bonie robi się w mięsniach tylko na łączeniach które są najsłabsze. Ja po 3 miesiacach po operacji zacząłem intensywnie ćwiczyć cardio , interwały ale bez dzwigania ( tylko własny ciężar) po 4 miesiacach już dzwigałem po 20-30kg , a po 7 miesiacach już nie [...]

Mam pytanko: chcialbym zaczac trening bezdechowy podawany przez jednego z userow w tym temacie ale obawiam sie o moje zdrowie. Czy ma ono niekorzystne skutki na zdrowie (w szczegolnosci serce, bo jestem po operacji). z gory dzieki za odpowiedz. Pozdr Wszystkie grzyby są jadalne, niektore niestety tylko raz...

[...] próby to z ciekawości zobaczę jak przy nich wypadne ;-) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2022-03-10 13:19:17 Na mnie ilosciowo nie ma co liczyc bo jestem 2 miesiace po operacji kregoslupa i jak narazie zaczynam rozruch . Co do atlasu cwiczen to jest podstawa jak ma wygladac cwiczenie ake wiadomo ze nikt idealnie tak nie zrobi ale zeby [...]

No ja jestem po operacji bioderka i powiem Ci , że rehabilitacja z nimi dała mi bardzo dużo 2 msc po byłem już w pełni sprawny.

[...] pomiędzy jego drużyną VMS Elit z Rospigarna), o kontuzji i leczeniu. W wyniku uderzenia w ogrodzenie Cegielski uszkodził dwa kręgi i złamał żebro, które przebiło płuco. Po operacji przeprowadzonej zaraz po wypadku w szpitalu w Jonkoeping, nadal nie ma pełnego czucia w nogach i przechodzi obecnie rehabilitację w szpitalu uniwersyteckim w [...]

[...] Woźny. Cegielski przebywa w szpitalu od 3 czerwca. W wyniku uderzenia w ogrodzenie polski żużlowiec doznał uszkodzenia dwóch kręgów, a złamane żebro przebiło płuco. Po operacji przeprowadzonej zaraz po wypadku w szpitalu w Jonkoeping, nadal nie ma pełnego czucia w nogach i przechodzi obecnie rehabilitację w szpitalu uniwersyteckim w [...]

[...] pomiędzy jego drużyną VMS Elit z Rospigarna), o kontuzji i leczeniu. W wyniku uderzenia w ogrodzenie Cegielski uszkodził dwa kręgi i złamał żebro, które przebiło płuco. Po operacji przeprowadzonej zaraz po wypadku w szpitalu w Jonkoeping, nadal nie ma pełnego czucia w nogach i przechodzi obecnie rehabilitację w szpitalu uniwersyteckim w [...]

[...] Jezli tak bardzo chcesz wiecej serii to dodaj po cwiczeniu nich to bedzie po trzy na plecy, barki, triceps i biceps kazde uwzgledniajace inny kat, by wszystkie miesnie ruszyc. Choc na jej poziomie to za duzo. 6 tygodni po operacji bez powiklan czlowiek jest w pelni sprawny, jezeli moze cwiczyc genealnie i robi aerobiki to i moze klatke.

Pisałem w temacie o co chodzi , zapotrzebowanie mam na 3000 kcal a jestem po operacji i tyle nie potrzebuję . Chciałem aby mi ktoś doradził czy na tych przykładowych posiłkach zrzucę brzuch . Ja nie startuje w zawodach i nie potrzebuję aż tak zbić tłuszcz do 0 . Po prostu chcę spalić to co się odłożyło aby pozniej gdy będę sprawny nabierać dobrej [...]

witam wszystkich. czas na mala aktualizacje sezonowa. w zime 3 miechy lezenia po operacji przepukliny co skonczylo sie 117 kg wagi i totalnymi spadkami masy miesniowej. do lekkich treningow wrocilem 1 lutego.od marca byl recomp i odbudowa utraconych miesni a od 8 maja zaczalem redukowac. cos tam sie udalo zrobic mimo ze sezon masowy byl calkowicie [...]

[...] zawsze. nie dosc ze pozowac nie umiem i spinac ich do zdjec to jeszcze z nich zawsze schodzi najpozniej .choc i tak w tym roku z nog jestem zadowolony wyjatkowo. oodstaja troche ale po operacji przepukliny mocno byly oszczedzane a i kolana nie pozawalaja robic przysiadow. moge sobie pozwolic jedynie na suwnice wykroki i zakres pompujacy +12 powt.

[...] u kolegi. Gdy żona ją odbierała to usłyszała od ojca drugiego dziecka, że ja tylko siedzę na wózku i się nie ruszam, a on jak miał implant biodra to cały czas spacerował po operacji i teraz normalnie chodzi. A jeden jego znajomy (nasz wspólny, paraplegik) codziennie gra w hokeja na wózku i ja też powinienem ćwiczyć, bo siedzę w domu, nic nie [...]

ojj nie ty jeden. Roy Jones to mający problemy neurologiczne bokser, ma problemy z balansem w ringu, problem ze wzrokiem, po operacji kolana,itp itd. Roy do lekarza ratować zdrowie a nei kur.. na ring, będzie z nim tak jak z Alim albo jeszcze gorzej